взвеситься перед субботним читмилом - это уже классика.. :
сентябрь/ 68 кг январь/ 54,2 кг
|
54,2 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2024:
|
931 kcal
|
Fett: 10,61g | Prot: 13,48g | Kolh.: 144,73g.
Frukost: Свекла с Чесноком и Майонезом, Курица с Рисом. Lunch: Добрый Ананасовый Сок, Водка. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mizuhamiamizu 's vikthistorik
|