Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2011
|
78,4 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2011:
|
1219 kcal
|
Fett: 54,73g | Prot: 59,18g | Kolh.: 129,92g.
Frukost: Peanut Butter (Unsalted and Unsweetened), Whole Wheat Bread. Middag: 12' Hand Tossed Extravaganzza Pizza, Watermelon, Baked or Broiled Salmon. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chantalbella 's vikthistorik
|