Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 januari 2024
|
106,1 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 januari 2024:
|
110 kcal
|
Fett: 3,00g | Prot: 11,00g | Kolh.: 14,00g.
Frukost: Optavia Campfire S'mores Crisp Bar. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|