Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 januari 2024
|
65,8 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 januari 2024:
|
636 kcal
|
Fett: 46,60g | Prot: 29,32g | Kolh.: 14,90g.
Frukost: Monster Ultra Fiesta, Gazi Grill- und Pfannenkäse. Snacks/Annat: Frankonia Chocolat No Sugar Added Nougat. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tiniestlittlehuman 's vikthistorik
|