Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 januari 2024
|
64,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 januari 2024:
|
540 kcal
|
Fett: 29,40g | Prot: 16,50g | Kolh.: 51,75g.
Frukost: Теремок Пельмени, не Молоко Овсяное Шоколадное. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|