Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2024
|
80,3 kg
Tappat hittills: 25,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2024:
|
1567 kcal
|
Fett: 84,17g | Prot: 39,29g | Kolh.: 184,00g.
Frukost: Freddy's Frozen Custard Fries (Regular). Lunch: McDonald's World Famous Fries - Kids, McDonald's Cheeseburger. Middag: Andes Mint Candies. Snacks/Annat: Kinder Chocolate, Cuties Mandarin Orange, Kinder Joy Egg, Kinder Joy Egg, Kraft Cheez Whiz Cheese Dip Original. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Poorflick 's vikthistorik
|