Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2024
|
73,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2024:
|
1269 kcal
|
Fett: 84,81g | Prot: 52,29g | Kolh.: 90,41g.
Lunch: Orion Choco Pie Original, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Картошка с Тушенкой(М). Middag: Сибагро Грудка Куриная Копчено-Вареная , Олейна Подсолнечное Масло, Моя Цена Фетта, СибКолбасы Грудка Индейки, President Сыр Плавленый с Ветчиной, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком. Snacks/Annat: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lubimka16031991 's vikthistorik
|