Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2024
|
50,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2024:
|
2296 kcal
|
Fett: 91,65g | Prot: 81,38g | Kolh.: 291,85g.
Frukost: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Петелинка Перепелиное Яйцо, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, ВкусВилл Икра Кеты, Ржаной Край Заварной, Confectum Coffee Candy, Joyco Драже Шоколадное , Merletto Конфеты с Нугой, Вишней и Карамелью, MacCoffee Капучино Di Torino. Middag: Коломенское Зефир со Вкусом Ванили, Вдохновение Конфеты Пралине с Орехами, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Европа Финики, Confectum Coffee Candy, Брокколи Тушеные, ВкусВилл Масло Гхи, Перекресток Семга Стейк, Сашина Каша Киноа Микс. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dr_semenova 's vikthistorik
|