Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2024
|
64 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2024:
|
1378 kcal
|
Fett: 54,06g | Prot: 53,74g | Kolh.: 162,35g.
Frukost: Snaq Fabriq Snaq Well, Самокат Батончик с Хрустящей Арахисовой Пастой. Lunch: ВкусВилл Суп с Чечевицей, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Mission Deli Лаваш Деревенский. Middag: Mission Deli Лаваш Деревенский, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Snaq Fabriq Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Банан. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
arina_belikova 's vikthistorik
|