Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2024
|
108,7 kg
Tappat hittills: 36,3 kg.
Kvarvarande: 18,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2024:
|
214 kcal
|
Fett: 7,01g | Prot: 11,85g | Kolh.: 25,97g.
Frukost: Patê de Atum, Visconti Pão de Forma Integral. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julimar Henrique 's vikthistorik
|