Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2024
98,7 kg Tappat hittills: 8,2 kg.    Kvarvarande: 24,7 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 18 januari 2024:
1938 kcal Fett: 64,79g | Prot: 58,44g | Kolh.: 281,10g.   Frukost: Сгущенка, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Манная Каша на Молоке. Lunch: Майонез, Свекла Вареная, Котлета Домашняя, Рис Вареный. Middag: Хлеб Черный, Свекла Вареная, Котлета Домашняя, Рис Вареный. Snacks/Annat: Мерси Молочный Шоколад, Мерси Молочный Шоколад. mer...
Tappar 1,4 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Yanysya1985 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.