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1064日目
変わらず
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51,7 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 18 januari 2024:
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1136 kcal
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Fett: 19,99g | Prot: 53,37g | Kolh.: 185,27g.
Lunch: 大根, ケンミン 業務用 ビーフン, にんにく, ニンジン, 生姜. Middag: 株式会社 波里 お米の粉, にんにく, 白菜, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 卵, 生姜, きくらげ 生, 株式会社 染野屋 おから, 株式会社 サカモト 国内産 熟成にぼし. Snacks/Annat: 明治 プロビオヨーグルト, 株式会社アールティージャパン スイートバジルシード. mer...
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stadig vikt
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glovetosaori 's vikthistorik
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