Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2015
|
91,7 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2948 kcal
|
Fett: 76,30g | Prot: 171,36g | Kolh.: 394,91g.
Frukost: Пиканта Кленовый Сироп, Сыр Пармезан (Твердый), Красный Октябрь Какао Порошок, BSN Syntha-6, Савушкин Продукт Творог Мягкий, Ичалка Сыр Диетический, Виктория Хлеб "Янтарный", Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Рис Длиннозерный Шлифованный, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Зеленый Сыр, Kikkoman Соевый Соус, Виктория Хлеб "Янтарный", для Всей Семьи Сметана 10%. Middag: Сладуница Королева Кокосана, BSN Syntha-6, Юбилейное Печенье Традиционное, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий, Ванильное Мороженое, Увелка Геркулес. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|