Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2024
|
63 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2024:
|
1358 kcal
|
Fett: 59,49g | Prot: 85,42g | Kolh.: 117,85g.
Frukost: Кунжутное Масло, Яйцо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Молком Молоко 3,2%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%. Lunch: Midori Морская Капуста с Кимчи , Свекла Вареная, Кунжутное Масло, ВкусВилл Булгур , Рококо Филе Голени. Middag: Dr. Korner Хлебцы Рисовые со Сметаной и Зеленью, ВкусВилл Сулини с Зеленью, Меридиан Ассорти из Морепродуктов в Рассоле. Snacks/Annat: ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя без Добавления Сахара, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
КоЛеночка 's vikthistorik
|