Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2024
|
61,4 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2024:
|
1516 kcal
|
Fett: 54,78g | Prot: 47,40g | Kolh.: 129,18g.
Frukost: Ермолино Пирожное Бисквитное Пчелка, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Ремит Колбаски Сырокопченые Куриные Grizzly, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яблоко, Простоквашино Сметана 15%, Борщ со Свининой. Middag: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kanstanta 's vikthistorik
|