Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2024
|
71,1 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2024:
|
427 kcal
|
Fett: 8,42g | Prot: 21,38g | Kolh.: 66,14g.
Frukost: Iced Coffee with Cream and Sugar, Alpine Fresh Blueberries, Campoverde Jumbo Strawberries, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Siggi's Icelandic Style Skyr Yogurt - Coconut. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lizzie11963 's vikthistorik
|