Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2024
|
57,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2024:
|
513 kcal
|
Fett: 13,25g | Prot: 23,57g | Kolh.: 78,02g.
Frukost: Штурвал Красная Рыбка, Талосто Мороженое Шоколад и Вишня, Прайм Стар Уха Домашняя, Мандарины, Магнит Банан, Fine Food Блинчики с Мясом . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|