Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2024
|
74,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2024:
|
318 kcal
|
Fett: 23,64g | Prot: 19,30g | Kolh.: 6,45g.
Frukost: Цикорий, Яичница с Помидорами. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
💫💫💫💫💫💫💫
🆘Не получается худеть одной? ❌Ищешь компанию, но поддержки нет?😩
Присоединяйся в наш ПП-чат в вацапе, тебя ждут:
💥Рецепты и поддержка
💥Общение и мотивация
💥Рекомендации и марафоны
Пиши мне, на номер 79089964695 «хочу пп», и я добавлю тебя в наш дружный чат 💬🌹
17 jan 24 av medlem: ghbftuih
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|