Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2024
|
55,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2024:
|
980 kcal
|
Fett: 37,34g | Prot: 27,94g | Kolh.: 130,29g.
Frukost: Магнит Крекер с Луком, Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Полусухая Верона, Любимые Традиции Батон Нарезной, Кофе с Сахаром. Lunch: Любимые Традиции Батон Нарезной, Рестория Шеф Борщ с Курицей. Middag: Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Полусухая Верона, Любимые Традиции Батон Нарезной. Snacks/Annat: Магнит Крекер с Луком, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|