Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2024
|
60,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2024:
|
1021 kcal
|
Fett: 32,98g | Prot: 27,27g | Kolh.: 139,45g.
Frukost: Banane. Lunch: Yorma's Butterbreze, Hühnchen-Nudelsuppe. Middag: Alnatura Apfelmark, Mondamin Kaiserschmarrn. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eva.ma.123 's vikthistorik
|