Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2024
|
55 kg
Tappat hittills: 33,9 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2024:
|
635 kcal
|
Fett: 13,50g | Prot: 17,20g | Kolh.: 108,60g.
Frukost: Три Коровы Два Кота Молочный Коктейль Банан. Lunch: Три Коровы Два Кота Молочный Коктейль Банан. Middag: Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика. Snacks/Annat: Genesis Энергетический Напиток. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|