Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2015
|
112 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2151 kcal
|
Fett: 53,90g | Prot: 60,77g | Kolh.: 368,33g.
Frukost: Gletscherkrone Activ Müsli Multikorn (Aldi), Ja! Cola, Milch 1,5%. Lunch: Ja! Cola, Quarkspeise, Leibniz Pick Up! Choco, Gemüsesuppe. Middag: Marmelade, Butter, Dinkelbrot. mer...
|
|
2817 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MutterErde 's vikthistorik
|