Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2024
|
74,8 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2024:
|
1074 kcal
|
Fett: 28,07g | Prot: 27,96g | Kolh.: 71,86g.
Lunch: Butter, Tuna Salad, Wonder White Bread, Bick's Baby Dills Garlic. Middag: Pinot Gris (Grigio) Wine , Lasagna. Snacks/Annat: Christie Arrowroot Biscuits, Pinot Gris (Grigio) Wine , Pinot Gris (Grigio) Wine . mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|