Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2024
|
56,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2024:
|
1204 kcal
|
Fett: 39,98g | Prot: 94,01g | Kolh.: 120,52g.
Frukost: Snickers Minis, Груша, Lucky Days Нежное Суфле с Ароматом Ванили, Вареное Яйцо, Эко Хлеб Хлеб на Камне Монастырский, Карат Сливочный Сыр Violette . Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка с Обезжиренным Творогом. Middag: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка с Обезжиренным Творогом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Марина_Kurchacha 's vikthistorik
|