Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2024
|
55,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2024:
|
1752 kcal
|
Fett: 29,99g | Prot: 69,88g | Kolh.: 298,06g.
Frukost: Zespri Kiwi Gold, Casino Pain aux Noix, Carrefour Yaourt Nature 0%, Endive. Lunch: Pâturages Yaourt Pur Brebis sur Lit de Châtaigne, Riz Basmati, Delpierre Crevettes Déjà Décortiquées, Poireau Cuit, Mâche. Middag: Champignons, Carrefour Yaourt Nature 0%, Saint Jean Pâtes Fraîches, Casino Pain aux Noix. Snacks/Annat: Pomme. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yesican13 's vikthistorik
|