Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2024
|
106,1 kg
Tappat hittills: 23,9 kg.
Kvarvarande: 36,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2024:
|
494 kcal
|
Fett: 20,57g | Prot: 35,90g | Kolh.: 29,72g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trinity97 's vikthistorik
|