Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2024
|
53,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2024:
|
629 kcal
|
Fett: 22,73g | Prot: 40,07g | Kolh.: 63,27g.
Frukost: Кетчуп, Горчица, Вареное Яйцо, Овсяноблин с Сыром, Подсластители , Кофе (Растворимый). Lunch: Хлеб Бородинский, Морозко Green Овощное Трио, Сытый Папа Рыбные Котлеты с Сочным Лососем. Middag: Кефир 1%. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Delaina_Gabe 's vikthistorik
|