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1062日目
もっと戻りたいですね
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51,7 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 16 januari 2024:
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1249 kcal
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Fett: 27,16g | Prot: 64,11g | Kolh.: 186,95g.
Lunch: シソ, にんにく, 大根, コストコ ロティサリーチキン, 生姜, ご飯, ニンジン. Middag: にんにく, 白菜, しいたけ, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 生姜, 株式会社 染野屋 おから, 株式会社 サカモト 国内産 熟成にぼし. mer...
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Tappar 2,8 kg per vecka
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glovetosaori 's vikthistorik
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