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1060日目
週末の朝は重いですね
消えるの2回目です
嫌いです
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52,6 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 14 januari 2024:
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1199 kcal
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Fett: 35,44g | Prot: 79,05g | Kolh.: 154,09g.
Lunch: カークランドシグネチャー アメリカンチーズスライス, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 白菜, ニンジン, 株式会社 サカモト 国内産 熟成にぼし. Middag: 株式会社 波里 お米の粉, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, 白菜, 卵, 生姜, きくらげ 生, にんにく, 株式会社 サカモト 国内産 熟成にぼし. Snacks/Annat: 株式会社アールティージャパン スイートバジルシード, 明治 プロビオヨーグルト. mer...
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Ökar 4,9 kg per vecka
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glovetosaori 's vikthistorik
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