Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2024
69,5 kg Tappat hittills: 4,5 kg.    Kvarvarande: 14,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 15 januari 2024:
1070 kcal Fett: 26,55g | Prot: 91,21g | Kolh.: 115,15g.   Frukost: Huevo Frito, Herbalife Batido F1. Lunch: Taeq Atún , Doria Tornillos. Middag: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Arroz Blanco, Lomo de Cerdo . Snacks/Annat: Galletas Saltinas, Manzana Verde. mer...
Tappar 1,4 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


natalyzaa 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.