|
Bad cold, sleeping lots
|
99,2 kg
Tappat hittills: 17,0 kg.
Kvarvarande: 26,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2024:
|
2114 kcal
|
Fett: 101,77g | Prot: 109,74g | Kolh.: 203,41g.
Lunch: Margarine, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Great Value Natural Apple Sauce, Great Value Frozen Sweet Peas, Nathan's Famous Skinless Beef Franks. Middag: Great Value Sun-Dried Raisins. Snacks/Annat: Member's Mark Cranberry & Pecan Topping , Kraft Miracle Whip Dressing, Member's Mark Canned Chicken, Boiled Egg, Simply Nature Strawberry Fruit Strip. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nrthrnmom 's vikthistorik
|