Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2024
|
73,9 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2024:
|
681 kcal
|
Fett: 24,73g | Prot: 50,96g | Kolh.: 66,42g.
Frukost: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Bananas . Lunch: I Can't Believe It's Not Butter! Original Cooking Spray, Lima Beans, Kroger Deluxe American Cheese (19g), Kroger Burger. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cathy4444 's vikthistorik
|