Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2015
|
83,1 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1031 kcal
|
Fett: 27,55g | Prot: 33,58g | Kolh.: 172,78g.
Frukost: Рис Вареный, Вареное Яйцо, Капустный Салат. Lunch: Чай с Сахаром, Мёд, Хлеб Черный, С Пылу с Жару Окорочок Цыпленка. Middag: Вареное Яйцо, Капустный Салат, Хлеб Черный. Snacks/Annat: Хлеб Черный, Чай с Сахаром, Печенье к Чаю, Печенье к Чаю, Банан. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalya-82 's vikthistorik
|