Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2024
|
57,3 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2024:
|
170 kcal
|
Fett: 7,67g | Prot: 13,08g | Kolh.: 14,88g.
Frukost: Matinal Leite Meio Gordo, Prozis Protein Puffies. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|