Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2024
|
119 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 40 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2024:
|
1876 kcal
|
Fett: 76,69g | Prot: 68,83g | Kolh.: 244,83g.
Frukost: Банан, Мандарины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Сыр Российский 50%, Ратимир Ветчина для Завтрака , Mission Deli Тортилья. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рогачев Сгущенка, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Вешенки, Булгур (Вареный). Middag: Жареное Яйцо, Пекинская Капуста, Bonduelle Кукуруза. Snacks/Annat: Морковь. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yuliya.kargova 's vikthistorik
|