Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2024
|
58,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2024:
|
2477 kcal
|
Fett: 121,72g | Prot: 53,65g | Kolh.: 272,82g.
Frukost: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Jordans Muesli Bio, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Café, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Innocent Super Smoothie Energy, Tropicana Orange sans Pulpe, Gingembre, Menthe, Danone Actimel Multifruits. Lunch: Prêt à Manger Croissant Jambon, Fromage, Tomates & Lardons Fumé, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Danone Danette Chocolat Noir. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|