|
Waga ładnie poszła w dół , kalorie około 2600 z groszem. Jest git.
|
84,7 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2024:
|
2819 kcal
|
Fett: 125,48g | Prot: 192,58g | Kolh.: 212,84g.
Frukost: Bobby Burger Classic. Lunch: Ogórki Konserwowe, Piątnica Śmietana 18%, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Plony Natury Kasza Jęczmienna Perłowa. Middag: Roleski Keto Ketchup Sycylijski, Chleb, Ser Gouda, Szynka. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|