Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2024
|
71 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2024:
|
623 kcal
|
Fett: 25,98g | Prot: 39,08g | Kolh.: 57,22g.
Frukost: Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet, Lidl Beerenmix, Exquisa Der Sahnige, Birnen, Äpfel, Harry Eiweißbrot. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aquaria66 's vikthistorik
|