Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2024
|
84,0 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 25,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2024:
|
1171 kcal
|
Fett: 52,34g | Prot: 63,86g | Kolh.: 113,00g.
Frukost: Bananas , Apples . Lunch: Rump Roast, Brown Gravy Mix, Cooked Green Cabbage. Middag: Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Libby's Yellow Cling Peach Slices. Snacks/Annat: Great Value Wavy Lightly Salted Potato Chips, Dean's French Onion Dip. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Amy Kirtwright 's vikthistorik
|