|
Und es hat Wusch 💦 gemacht
|
72,7 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2024:
|
519 kcal
|
Fett: 15,17g | Prot: 14,53g | Kolh.: 89,40g.
Frukost: Kokosöl Neutral, Mandeln Gehackt, Hafermilch, Buchweizen, Pekannüsse, Chia-Samen, Äpfel, Banane. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
scottsbluff 's vikthistorik
|