Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2024
|
51,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2024:
|
832 kcal
|
Fett: 30,39g | Prot: 55,56g | Kolh.: 83,56g.
Frukost: Café com Leite e Açúcar, Seven Boys Pão de Forma (50g), Teixeira Manteiga com Sal. Lunch: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Congelados da Sônia Macarrão Parisiense. Middag: Vitória Uva. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Angelica V.P 's vikthistorik
|