Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2024
|
70,1 kg
Tappat hittills: 41,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2024:
|
1863 kcal
|
Fett: 67,87g | Prot: 45,84g | Kolh.: 274,74g.
Frukost: Chai Latte. Lunch: Banana Cake, Potato French Fries, Cheese Sandwich, Mocha Coffee. Middag: Dal Dhokli, Ghee. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kritikajain25 's vikthistorik
|