Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2024
|
61,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2024:
|
1562 kcal
|
Fett: 67,08g | Prot: 112,29g | Kolh.: 126,20g.
Frukost: Шоколад, Оливковое Масло, Помидоры, Aroy-D Кокосовое Молоко, Зеленый Горошек, Брокколи, Яйцо, Творожная Запеканка. Lunch: Словяночка Молоко 2,5%, Gullon Печенье без Сахара, Тунец, Сыр Фета, Vita Verde Буряк Варений, Козуб Мука Цельнозерновая, Кабачок, Яйцо, Bonduelle Кукуруза Сладкая Gold. Middag: Шоколад, Творожная Запеканка, Aroy-D Кокосовое Молоко, Кабачок, Яйцо, Козуб Мука Цельнозерновая, Vita Verde Буряк Варений, Bonduelle Кукуруза Сладкая Gold, EVA Тунец в Воде, Сыр Фета. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|