Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2021
|
76 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1280 kcal
|
Fett: 54,38g | Prot: 119,81g | Kolh.: 74,97g.
Frukost: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский . Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Middag: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Annat: Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|