|
only lost one pound this week - so not feeling too good about it.
|
87,1 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
760 kcal
|
Fett: 11,00g | Prot: 77,00g | Kolh.: 99,60g.
Frukost: CMWL 160 Shake. Lunch: Metagenics UltraMeal. Middag: Metagenics UltraMeal. Snacks/Annat: CMWL 160 Shake, CMWL Cinnamon Crunch Bar. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
willie-maedeshield 's vikthistorik
|