Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2024
|
57,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2024:
|
497 kcal
|
Fett: 28,87g | Prot: 24,14g | Kolh.: 34,39g.
Frukost: Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Курица, Папа Может Сосиски Сочные, Пицца с Ветчиной и Грибами. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|