Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2024
|
90,7 kg
Tappat hittills: 25,4 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2024:
|
415 kcal
|
Fett: 11,00g | Prot: 13,00g | Kolh.: 66,00g.
Frukost: Dutch Bros Orange Cranberry Muffin Top, Del Monte No Sugar Added Pear Chunks. Middag: Progresso Light Chicken & Dumpling Soup. mer...
|
Tappar 8,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
iewiwall1 's vikthistorik
|