Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2024
|
79,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2024:
|
374 kcal
|
Fett: 18,17g | Prot: 23,47g | Kolh.: 30,37g.
Frukost: O'Zera Молочный Шоколад , Чай, Перепелиное Яйцо, Сметана 20%, Голубика, Банан, Сырники. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svetlana_k@ 's vikthistorik
|