Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2015
|
148,1 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 59,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
589 kcal
|
Fett: 20,71g | Prot: 46,68g | Kolh.: 47,17g.
Frukost: Franz 100% Whole Wheat English Muffins, Fully Cooked Bacon, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids) , Coffee, Sugar, Egg. Lunch: Tomato Ketchup, Sweet Pickle Relish, Seattle International French Bread, Classic Roast Beef Top Round. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NotSoBadBob 's vikthistorik
|