Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2024
|
52,2 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2024:
|
1497 kcal
|
Fett: 61,61g | Prot: 48,58g | Kolh.: 188,06g.
Frukost: Сахар, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сливочное Масло, Бурже Хлебцы Шведские, Натур Буфет Рисовая Каша на Молоке. Lunch: Едим Дома Паста Болоньезе. Middag: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сливочное Масло, Бурже Хлебцы Шведские с Семенами. Snacks/Annat: Бабаевский Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Акконд Конфета Отломи, Банан, Kultlab Крэйзи Капучино. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vasilek_Green 's vikthistorik
|